El poder de los salvestroles
LOS SALVESTROLES Durante la larga historia de evolución de las plantas que forman parte de la alimentación humana, nuestro organismo ha convertido la utilización de los salvestroles para liberarse de células que se han convertido en cancerígenas. Su descubrimiento en 1.998 por los profesores en Farmacología Dan Burke y el profesor en Química Médica Gerry, […]
La importancia de los desechos en la alimentación
LOS DESECHOS Y SU IMPORTANCIA. Si nos desplazamos a un entorno natural completamente alejado de la convivencia con el hombre y lo observamos, comprobamos que el paisaje se mantiene gracias al ecosistema existente en ese lugar.
El «nuevo» camino de la salud
A pesar de que la formación en medicina alopática continua centrando sus razonamientos en que la duración de la vida y muchas enfermedades están genéticamente programadas, se ha hecho ya un camino plagado de evidencias científicas, basadas fundamentalmente en la práctica clínica, que responden al nombre de Medicina Integrativa, cuya formación procede de la nutrición […]
Consumir omega 3 puede evitar los accidentes cardiovasculares
Omega 3 Los omegas son ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) que completan numerosas funciones en el organismo, garantizando la plasticidad y flexibilidad a las membranas celulares, ayudando a modular numerosas funciones biológicas, como la regulación del sistema hormonal y de la presión arterial, la regulación sobre el timo y el sistema inmunitario, la motricidad bronquial y […]
Nuestro organismo y el colágeno
Los complementos alimenticios con colágeno son unos de los más recomendados hoy en día para actuar sobre la salud de las articulaciones y reducir el envejecimiento, mejorando la piel, pero… ¿todos los colágenos son iguales? La calidad de la materia prima, su biodisponibilidad y la sinergia con otros nutrientes, son los aspectos a tener en […]
Son tiempos de detoxificación
Lo confirma la historia, desde 3.000 años a.C. cuando ya se utilizaban métodos terapéuticos de detoxificación en el valle de los ríos Tigris y Éufrates, mediante supositorios, cataplasmas, lavativas y otros, y los hechos actuales también confirman la mayor necesidad, en este tiempo, de establecer procesos de eliminación de toxemia del organismo.
Vivimos en un estado carenciado
«Vivimos en un estado carenciado» Habitualmente no reparamos en que, la mayoría de los alimentos que tenemos a nuestro alcance, contienen menos de la mitad de nutrientes que necesitamos en el día para mantener un estado de salud óptimo. Esto con el tiempo nos puede desencadenar desequilibrios por el déficit continuado sobre todo de minerales, […]
Pan de Centeno
Pan de Centeno De sobra conocemos ya los beneficios de los cereales integrales, pero a menudo no se introducen completa y adecuadamente en la alimentación. Básicos para completar una nutrición saludable, hemos de elegir fabricantes que seleccionen materias primas lo más originales, naturales y limpias que sea posible, y exigir que el proceso de fabricación respete […]
La necesidad de cambiar los hábitos para disfrutar de alimentos saludables
Más de la mitad de la población se ve afectada por desequilibrios nutricionales. El principio de un nuevo año puede ser el momento apropiado para obtener datos que promuevan nuevas reflexiones, sumándose a los numerosos propósitos que se convierten en objetivo para la mejora personal.
El gluten y nuestra salud hoy
Sepamos más sobre el gluten y cómo se relaciona con nuestra salud. Lee el artículo completo que hemos publicado en La Colegiala. Para más información, contacta con nosotros.
